Hey, hast du schon von Apple Fitness+ gehört? Es ist eine großartige Möglichkeit, mit innovativen Workouts in deinem eigenen Zuhause trainieren zu können. In diesem Artikel erkläre ich dir alles, was du über Apple Fitness+ wissen musst, damit du entscheiden kannst, ob es das Richtige für dich ist.
Apple Fitness+ ist ein neuer Fitness-Dienst von Apple, der exklusiv auf Apple Geräten verfügbar ist. Es ist eine Kombination aus kurzen, aber effektiven Workouts, persönlichem Training und motivierenden Musik-Playlists. Apple Fitness+ bietet dir verschiedene Workout-Optionen, darunter Yoga, Laufen, Radfahren, Hochintensives Intervalltraining (HIIT) und vieles mehr. Du kannst deine Fortschritte verfolgen und auf deinem iPhone, iPad oder Apple TV trainieren.
Fitness+: Weltweit größte Mediathek für Fitness & Wellness
Hast Du schon von Fitness+ gehört? Es ist die weltweit größte Mediathek voller Fitness- und Wellnessinhalte in 4K Ultra HD Qualität! Jede Woche kommen neue Workouts und Meditationen hinzu, die von 5 bis 45 Minuten dauern. So ist es ein Leichtes, motiviert zu bleiben. Es gibt über 200 Workouts zur Auswahl, z.B. HIIT, Yoga, Pilates, Krafttraining, Tanz, Core und viele mehr. Außerdem kannst Du Dich auf unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, Musikrichtungen und Trainer freuen. Egal ob Du Anfänger oder Profi bist – auf Fitness+ ist für jeden etwas dabei! Werde jetzt Mitglied und starte noch heute mit Deinem Training!
Starte jetzt dein Training mit Apple Fitness+ – 1 Monat kostenlos!
Du hast es dir vorgenommen und möchtest jetzt endlich mit dem Training anfangen? Dann bist du bei Apple Fitness+ genau richtig! Neue Abonnent:innen trainieren einen Monat kostenlos, ohne dass sie eine Vertragslaufzeit einhalten müssen. Danach zahlst du einen Beitrag von 9,99 € pro Monat oder 79,99 € pro Jahr. Außerdem kannst du Apple Fitness+ mit bis zu fünf Familienmitgliedern teilen, sodass ihr gemeinsam trainieren und euch gegenseitig unterstützen könnt. Wähle aus einer Vielzahl an Trainingsstilen, um zu Hause oder unterwegs zu trainieren. Los geht’s!
Sport machen ohne Fremdsprache – Apple Fitness+ mit Gebärdensprache
Apple bietet zwar keine Kurse in deutschsprachiger Version an, aber es gibt zumindest eine Option, um Sport zu machen, ohne eine Fremdsprache zu beherrschen. Apple Fitness+ hat deutsche Untertitel und Gebärdensprache, damit auch Menschen mit Hörbehinderungen daran teilnehmen können. Der Preis für Apple Fitness+ beträgt monatlich 9,99 Euro oder 79,99 Euro pro Jahr. Es gibt verschiedene Workouts und Trainingsprogramme, die sich an deine persönlichen Bedürfnisse anpassen. Du kannst über den Apple Watch Workouts absolvieren, aber auch ohne Apple Watch ist es möglich, an den Kursen teilzunehmen. So kannst du ganz bequem zuhause Sport machen.
Trainiere auf iPhone & iPad: Fitness App herunterladen & loslegen
Willst du auf deinem iPhone oder iPad trainieren? Dann los! Öffne die App „Fitness“ auf deinem Gerät. Wenn du dein iPhone benutzt, tippe auf „Fitness+“. Du kannst die App dort auch direkt herunterladen, sollte sie noch nicht auf deinem Gerät installiert sein. Nach dem Download kannst du direkt loslegen. Viele verschiedene Workouts und Programme stehen dir zur Verfügung, mit denen du deine Fitnesslevel steigern kannst. Zudem zeigt dir die App deine Fortschritte an, damit du deine Ziele erreichen kannst. Worauf wartest du noch? Leg jetzt los!
Probeabo für Apple Fitness+: 30 Tage kostenlos testen!
Du hast dich entschieden, Apple Fitness+ auszuprobieren? Wir gratulieren dir! Mit deinem kostenlosen Probeabo kannst du Apple Fitness+ 30 Tage lang nutzen und es dir so ganz in Ruhe anschauen. Solltest du dein Probeabo verlängern wollen, kannst du das jederzeit unter „Einstellungen“ tun. Wichtig: Falls du vor Ablauf von 30 Tagen kündigst, kannst du und deine Familienmitglieder danach nicht mehr auf Apple Fitness+ zugreifen und die verbleibende Zeit des Probeabos verfällt. Es lohnt sich also, genau zu überlegen, ob du Apple Fitness+ behalten möchtest. Wenn du dich entscheidest, kannst du Apple Fitness+ für einen monatlichen oder jährlichen Preis abonnieren.
Apple Fitness+ ohne iPhone 8 – Nutze die Apple Watch!
Du brauchst ein iPhone 8 oder neuer, um Apple Fitness+ ohne Apple Watch nutzen zu können. Falls du kein iPhone 8 oder neueres besitzt, musst du eine Apple Watch Series 3 oder neuer haben und die neueste watchOS-Version installieren. Damit kannst du das volle Potenzial von Apple Fitness+ ausnutzen und regelmäßig trainieren. Dank der neuen Funktionen wie Trainingserinnerungen, Ziele und personalisierten Empfehlungen kannst du dein Training noch besser planen und deine Ziele schneller erreichen. Du musst also kein neues iPhone kaufen, um Apple Fitness+ zu nutzen. Schau dir einfach die Apple Watch an und erlebe den Unterschied.
Flexibel und unkompliziert: Kündigungsmöglichkeiten vom Dienst mit 1 Monat Gratis
Du hast gerade erfahren, dass du einen Dienst buchen kannst, der dir monatlich Kündigungsmöglichkeiten bietet? Super, dann kannst du hier einfach und unkompliziert das Abo deiner Wahl buchen und deine monatlichen Kosten somit flexibel halten. Falls du neu bist, kannst du sogar den ersten Monat kostenlos nutzen. So hast du die Chance, dir einen Überblick über den Dienst zu verschaffen, bevor du dich für ein Abo entscheidest. Nutze diese tolle Gelegenheit und probiere den Dienst einmal aus!
Regelmäßiges Training: Für bessere Fitness und gesundes Immunsystem
Du hast bestimmt schon gemerkt, dass sich regelmäßiges Training positiv auf Deine körperliche Fitness auswirkt. Aber auch Dein Immunsystem wird gestärkt und Du hast weniger Angst vor Erkältungen oder ähnlichen Beschwerden. Außerdem profitiert auch Dein Herz und Dein Kreislauf davon, wenn Du regelmäßig Sport treibst. Nicht umsonst empfehlen Ärzte Sport als gutes Mittel zur Vorbeugung gegen viele Krankheiten. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass Du dadurch Arthrose vorbeugen kannst. Denn durch regelmäßige Bewegung bleiben die Gelenke und Knorpel beweglich und elastisch, sodass sich Arthrose erst gar nicht bilden kann. Auch das Risiko für Osteoporose wird dadurch verringert. Zusätzlich hilft Dir Sport, Dich fit und gesund zu fühlen und erhöht Dein Wohlbefinden.
Abonnementoptionen: Einzelpersonen, Familien und Premium
Wenn Du ein Abo abschließen möchtest, hast Du die Wahl zwischen drei verschiedenen Optionen. Das Einzelpersonen Abo kostet Dich 16,95 € pro Monat, das Familien Abo kostet Dich 22,95 € pro Monat und das Premium Abo kostet Dich 31,95 € pro Monat. Mit allen drei Abos erhältst Du einen Zugang zu unserem umfangreichen Angebot an Musik, Videos und Spielen. Das Einzelpersonen Abo eignet sich am besten für Dich, wenn Du alleinstehend bist. Das Familien Abo ist eine gute Wahl, wenn Du mehrere Mitglieder in Deinem Haushalt hast, da es bis zu sechs verschiedene Benutzerprofile ermöglicht. Das Premium Abo richtet sich an alle, die schnellen Zugriff auf die neusten Filme und Serien haben möchten. Mit diesem Abo kannst Du auch eine 4K UHD-Qualität nutzen.
Verwalte deine Gesundheitsdaten mit der Health-App für iPhone & Apple Watch
Du hast jetzt die Möglichkeit, deine Gesundheitsdaten an einer zentralen Stelle zu überprüfen – mit der Health-App für dein iPhone und deine Apple Watch. Die App sammelt deine Gesundheitsdaten aus deinem iPhone, deiner Apple Watch und Apps, die du bereits verwendest. Mit dieser App kannst du deinen Fortschritt beim Training oder anderen gesundheitlichen Aktivitäten tracken und beobachten. Die App zählt deine Schritte und misst zurückgelegte Distanzen beim Gehen oder Laufen automatisch. Außerdem kannst du deine Ernährungs- und Schlafgewohnheiten aufzeichnen, einen Notfallkontakt hinterlegen und sogar deine medizinischen Daten verwalten. So hast du alle wichtigen Informationen immer im Blick und kannst deinen gesundheitlichen Fortschritt leichter verfolgen.
Aktiviere Ortungsdienste & Systemdienste auf Deinem Smartphone!
Prüf mal, ob deine Einstellungen in Ordnung sind! Öffne dafür zuerst die Einstellungen deines Smartphones und tippe auf „Datenschutz & Sicherheit“. Dann darfst du die Option „Ortungsdienste“ nicht vergessen. Gehe sicher, dass diese aktiviert sind. Wenn du dann runterscrollst, kannst du dir auch die „Systemdienste“ anschauen. Hier solltest du auf jeden Fall die Option „Bewegungskalibrierung/Entfernung“ aktivieren. So kannst du sichergehen, dass alles so eingestellt ist, wie du es möchtest.
Apple-One-Abo: Musik, TV+, Arcade & iCloud für 16,95 €/Monat
Du hast die Wahl: Mit dem Apple-One-Abo erhältst du deine Lieblings-Streamingdienste und noch mehr! Für 16,95 Euro im Monat kannst du als Einzelperson bereits auf eine Kombination aus Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade und den Apple-Speicher iCloud zurückgreifen. Familien können das Apple-One-Abo schon ab 22,95 Euro im Monat nutzen, während die Premiumvariante für 31,95 Euro zur Verfügung steht. Du kannst dir sicher sein, dass du mit dem All-in-One-Abo von Apple auf ein Rundum-Paket zurückgreifen kannst. Und das Beste daran ist, dass du mit nur einem Abonnement auf alle deine Lieblings-Streamingdienste zugreifen kannst. Greife jetzt auf das Apple-One-Abo zurück und erlebe Entertainment auf der nächsten Ebene!
iPhone Besitzer: So holst Du das Beste aus Deinem iPhone raus!
Du hast schon lange davon geträumt, ein iPhone zu haben, aber der Gedanke an die Einschränkungen hat dich immer abgeschreckt? Keine Sorge, es gibt einige Wege, wie Du trotzdem das Beste aus Deinem iPhone herausholen kannst! Einer der größten Nachteile des iPhones ist, dass es nicht so flexibel ist wie andere Betriebssysteme. Es ist zwar nicht möglich, das Betriebssystem zu ändern, aber es gibt trotzdem einige Möglichkeiten, um das Design anzupassen und mehr Funktionen hinzuzufügen. Denke daran, dass Du für viele Funktionalitäten eine zusätzliche App benötigst und diese können kostenpflichtig sein. Doch es gibt auch viele kostenlose Apps, die Dir helfen, Dein iPhone bestmöglich zu nutzen. Ein weiterer Vorteil des iPhones ist, dass es ein sehr sicheres System ist. Da es so viele Sicherheitsfunktionen hat, kannst Du Dir sicher sein, dass Deine Daten und Fotos sicher sind. So kannst Du Dein iPhone voll ausnutzen und trotzdem Deine Privatsphäre schützen.
Android Betriebssystem: Perfekt für Handy-Personalisierung
Du bist auf der Suche nach einem Betriebssystem für dein Handy? Dann kommst du an Android nicht vorbei! Es ist ein offenes Betriebssystem, was es dir ermöglicht, dein Gerät nach deinen Wünschen zu personalisieren. Außerdem lässt es sich auch ganz einfach mit anderen Geräten verbinden, sodass du deine Daten kinderleicht austauschen kannst. Zudem gibt es hier einfach mehr Apps als bei Apple. Bei iOS, Apples Betriebssystem, sind Hardware und Betriebssystem perfekt aufeinander abgestimmt. Es ist also die perfekte Lösung für alle, die ihr Handy auf ihre Bedürfnisse anpassen wollen.
Android vs. iOS: Welches Betriebssystem ist für mich das Beste?
Wenn es um Smartphones geht, dann liegen Android und iOS Kopf an Kopf. Android ist das führende Betriebssystem weltweit und steckt in den meisten Smartphones. Es hat eine größere Anzahl an Apps und eine bessere Personalisierungsfunktion. iOS ist das Betriebssystem, das Apples iPhones antreibt. Es bietet ein einheitliches Nutzererlebnis und regelmäßige Sicherheits-Updates. Außerdem ist es stabiler und sicherer als Android. Wenn Du also auf der Suche nach einem Smartphone bist, musst Du entscheiden, was Dir wichtig ist. Soll es ein einheitliches Nutzererlebnis oder eine größere App-Auswahl sein? Wenn Du dir noch nicht sicher bist, kannst Du auch einen Kompromiss machen und ein Smartphone mit einem der beiden Betriebssysteme wählen, die beide Funktionen kombinieren.
Apple Fitness+ ab 3. November 2021 auch in Deutschland nutzbar
Du fragst Dich, wann Apple Fitness+ endlich auch in Deutschland startet? Ab dem 3. November 2021 kannst Du den Abo-Dienst in vielen Ländern nutzen, unter anderem auch in Deutschland. Mit dem Service von Apple Fitness+ kannst Du an hochwertigen, auf Deine Bedürfnisse abgestimmten Workouts teilnehmen. Dabei kannst Du zwischen verschiedenen Kategorien wählen, z.B. Yoga, Radfahren, Pilates, Tanz und vielem mehr. Die Videos werden von professionellen Trainern geführt und sind entweder zu Hause oder im Fitnessstudio nutzbar. Zudem kannst Du Dir die Workouts auf verschiedenen Apple-Geräten ansehen. Nutze die Möglichkeit, Dich jederzeit und überall fit zu halten. Apple Fitness+ ist ab dem 3. November 2021 in Deutschland verfügbar.
Verwalte deine Abonnements in Einstellungen-App
Öffne die Einstellungen-App und gehe zu deinem Namen. Dort findest du einen Reiter „Abonnements“. Hier kannst du alle deine Abonnements ansehen und verwalten. Wenn du ein bestimmtes Abonnement bearbeiten möchtest, tippe einfach darauf und du erhältst weitere Informationen. Du kannst es dann pausieren, kündigen oder verlängern. Falls du ein neues Abonnement abschließen möchtest, kannst du das ebenfalls hier machen. Überprüfe, welche Zahlungsoptionen du verwenden kannst und wie du dein Abonnement verwalten kannst.
Apple Watch SE (2022): Neue Dual-Core-Prozessorarchitektur & mehr
Die Apple Watch SE (2022) geht mit einer fast so guten Ausstattung wie die anderen aktuellen Apple Watches der 8. Generation in den Test. Zwar fehlen die Sensoren für EKG und Blutsauerstoffsättigung, aber dafür kannst du dein Workout mit exzellenter Software noch präziser überwachen. Die Watch SE ist ein echtes Upgrade gegenüber dem Vorgängermodell, denn sie bietet eine neue, leistungsstarke Dual-Core-Prozessor-Architektur, ein brillantes Retina-Display, ein großer Speicher und eine Wasserabweisendigkeit bis 50 Meter. Außerdem beinhaltet die Watch SE eine Reihe von Funktionen, die dein tägliches Leben vereinfachen, wie zum Beispiel Aktivitäts-Tracking, die Integration mit deinen Lieblings-Apps und vieles mehr.
Verfolge deine Fortschritte mit Apple Watch Training
Du weißt vielleicht schon, dass Sport ein wichtiger Teil deines täglichen Lebens sein sollte. Mit der Apple Watch kannst du deine sportlichen Aktivitäten tracken und deine Fortschritte verfolgen. Bei Trainings wie Gehen, Laufen, Schwimmen und anderen erkennt die Apple Watch, wenn du dich bewegst, und fordert dich auf, die App „Training“ zu starten. Wenn du dein Training gestartet hast, wird die Apple Watch dich anzeigen, wie weit du bereits gekommen bist und wie viel noch fehlt, bis du dein Ziel erreicht hast. Bereits absolvierte Trainings werden angerechnet und du kannst so deine Fortschritte mühelos verfolgen und deine Leistungen vergleichen. Außerdem erinnert sie dich auch daran, dein Training zu beenden, falls du während des Cool-downs abgelenkt wirst. So kannst du sicher sein, dass du dein Training immer ordnungsgemäß beendest. Nutze also die Apple Watch, um deine sportlichen Ziele zu erreichen und deine Fortschritte zu verfolgen!
Erreiche Deine Fitnessziele mit Fitness+ Abonnement
Fitness+ bietet Dir eine einfache und bequeme Möglichkeit, Deine Fitnessziele zu erreichen. Mit dem monatlichen oder jährlichen Abonnement kannst Du Zugriff auf über 10 Fitnesskurse bekommen. Die Kurse werden von erfahrenen Trainern geleitet und bieten Dir eine Vielzahl an verschiedenen Workouts – von Yoga über Krafttraining bis hin zu Tanz. So kannst Du zu jeder Zeit ein passendes Workout finden, das zu Deinen Zielen und Deinem Zeitplan passt. Darüber hinaus wird Dir auch eine personalisierte Trainingswoche vorgeschlagen, mit der Du Deine Ziele noch schneller erreichen kannst. Mit Fitness+ hast Du also alles, was Du brauchst, um Deine Fitnessziele zu erreichen.
Schlussworte
Apple Fitness+ ist eine neue Fitness-App von Apple, die dir bei deinem Workout hilft. Es bietet dir eine große Auswahl an Trainingsvideos und Playlists, die von professionellen Trainern angeleitet werden. Außerdem kannst du verschiedene Trainingsgeräte wie Apple Watch, iPhone oder iPad nutzen, um dein Training zu personalisieren. Mit Apple Fitness+ kannst du ganz einfach anfangen, deine Fitnessziele zu erreichen!
Insgesamt ist Apple Fitness+ eine großartige Möglichkeit, deine Fitnessziele zu erreichen und dabei Spaß zu haben. Du kannst von überall aus mit professionellen Trainern trainieren und deine Fortschritte verfolgen. Also, worauf wartest du noch? Probier es jetzt aus und starte deine Fitnessreise!
