Hey, hast du schon mal etwas von Fitness + Apple gehört? Wenn nicht, dann bist du hier genau richtig! In diesem Artikel erklären wir dir, was Fitness + Apple ist und warum es so wichtig ist, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen. Also lass uns loslegen!
Fitness + Apple ist ein Programm, das es Dir ermöglicht, Deine Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen, indem es Dir die Apple Watch und andere Apple-Geräte nutzt. Es bietet Dir eine Vielzahl an Funktionen wie Activity Tracking, Workouts, Ernährungs- und Schlafverfolgung und vielem mehr, um Dich auf dem Weg zu Deinem persönlichen Fitness-Ziel zu unterstützen. Es ist eine gute Möglichkeit, Deine Gesundheit zu verbessern und Dir dabei zu helfen, Deine Ziele zu erreichen.
Fitness+: Deine ultimative Workout-Erfahrung für Zuhause
Fitness+ ist die ultimative Workout-Erfahrung für Zuhause. Mit der weltweit größten Mediathek an 4K Ultra HD Fitness- und Wellnessinhalten, die ständig aktualisiert wird, ist es ein Kinderspiel, motiviert zu bleiben. Unser Angebot umfasst Workouts und Meditationen von 5 bis 45 Minuten und jede Woche kommen neue Inhalte hinzu. Wähle aus einer Vielzahl von Kategorien wie Yoga, Tanz, HIIT, Krafttraining, Cardio und vielem mehr. Sobald du dein Workout ausgewählt hast, kannst du auf dem Apple TV, dem iPhone, dem iPad oder auf deiner Apple Watch direkt loslegen. Lass dich von unseren professionellen Trainern begleiten und erhalte wertvolles Feedback zur Verbesserung deiner Leistung. So wirst du nicht nur fitter, sondern auch gesünder und motivierter. Probiere es jetzt aus und erlebe Fitness+ mit deinem Apple-Gerät!
3 Monate Apple TV+ inklusive beim Kauf eines Apple Geräts!
Du möchtest die neuesten Serien und Filme in HD-Qualität sehen? Dann ist Apple TV+ genau das Richtige für dich! Wenn du ein Apple Gerät kaufst, erhältst du drei Monate lang Apple TV+ inklusive. Und wenn du nach dem 7-tägigen kostenlosen Probeabo weiterhin darauf zugreifen möchtest, kostet dich das monatliche Abonnement nur 6,99 €. Mit Apple TV+ hast du Zugriff auf exklusive Inhalte, die du nirgends sonst finden kannst. Es lohnt sich also, jetzt ein Apple Gerät zu kaufen und drei Monate Apple TV+ gratis zu bekommen!
Finde die passende Fitness-App für Deine Ziele
Du hast schon von all den coolen Fitness-Apps gehört, die es gibt, aber weißt nicht, welche die richtige für dich ist? Viele Anbieter bieten ihre Dienste als Probe-Monat oder sogar komplett kostenlos an. So kannst du die App ausprobieren und ein Gefühl dafür bekommen, ob sie zu deinen Bedürfnissen passt. Durch die App hast du Zugriff auf verschiedene Übungen und Trainingspläne. Du kannst dich auch in ein virtuelles Trainingsprogramm einschreiben, indem du z.B. deine Fortschritte trackst und laufend neue Übungen ausprobierst. Auf diese Weise kannst du deine Fitnessziele erreichen, ohne in ein örtliches Fitnessstudio gehen zu müssen. Wähle einfach die App aus, die am besten zu dir passt und starte dein Workout!
Fitness Plus: Neues Workout-Erlebnis für Jedermann!
Du hast es satt, immer nur zu Hause zu sitzen und nichts zu tun? Dann hat Fitness Plus das Richtige für dich! Es ist super geeignet für Personen, die kaum oder nur wenig Sport treiben. Keine Sorge, du wirst nicht überfordert sein – es gibt unterschiedliche Schwierigkeitsgrade für die Workouts. Aber auch regelmäßig Trainierende werden gefordert und können neue Erfahrungen machen. Für sehr aktive Sportler sind die Workouts eine gute Ergänzung, um ihr Training abwechslungsreicher zu gestalten. Worauf wartest du also noch? Teste jetzt Fitness Plus aus und erfreue dich an einem neuen Workout-Erlebnis!
Sport-Apps mit Fitness-Tracker: Erreiche deine Ziele!
Du hast schon mal was von Sport-Apps mit Fitness-Tracker gehört? Diese Wearables sind eine großartige Ergänzung für dein Workout. Sie zählen deine Schritte, berechnen deinen Kalorienverbrauch und messen deinen Puls. Mit der GPS-Funktion werden deine Laufstrecken und/oder deine Laufgeschwindigkeit analysiert und die entsprechenden Daten gespeichert. Es gibt Wearables, die dir auch Informationen über andere Aspekte deiner Fitness anzeigen, wie zum Beispiel deine Herzfrequenz beim Training, deine Schlafqualität und sogar deine Stresslevel. Mit ihrer Hilfe kannst du deine Workouts auf ein neues Level bringen und deine Ziele erreichen!
Nutze Dein iPhone, um Deine Fitness zu verbessern!
Du nutzt das iPhone? Dann kannst Du es dank der Fitness-App noch besser nutzen! Mit den im iPhone verbauten Bewegungssensoren kannst Du Schritte, Strecken, geschaffte Treppen und Trainings von Apps anderer Anbieter messen. So bekommst Du einen guten Überblick darüber wie viele Kalorien Du täglich durch Bewegung verbrennst und ob Du Dein Bewegungsziel erreichst. Nutz die App, um Deine Fitness zu verbessern und Deine Ziele zu erreichen.
Apple Fitness+: Neue Trainingsprogramme & Anleitungen
Apple bietet leider immer noch keine Kurse in deutscher Sprache an. Alle Anleitungen und Erklärungen sind auf Englisch, aber es gibt Deutsche Untertitel und sogar Gebärdensprache. Mit Apple Fitness+ bekommst du jeden Monat neue Trainingsprogramme und Anleitungen von professionellen Trainern. Für 9,99 Euro im Monat oder 79,99 Euro im Jahr kannst du deine Fitnessziele erreichen. Verpasse nicht die neuesten Trends in Sachen Gesundheit und Fitness und melde dich noch heute bei Apple Fitness+ an!
iPhone Schrittzähler: 5% Fehlerquote bei schnellem Laufen
Untersuchungen haben ergeben, dass der Schrittzähler im iPhone zwar weniger Schritte zählt als ein extra dafür gebautes Gerät, aber die Fehlerquote beim schnelleren Laufen liegt trotzdem nur bei etwa 5 Prozent. Dies bestätigte eine Studie der Universität von British Columbia im Jahr 2017.
Dies beweist, dass man sich auch bei einem Schrittzähler im iPhone darauf verlassen kann, dass die Schritte richtig gezählt werden. Für eine genauere Messung empfehlen wir allerdings, ein extra dafür gebautes Gerät zu verwenden.
Fitnessstudio-Vertrag kündigen: Wie und wann?
Du möchtest deinen Vertrag im Fitnessstudio kündigen? Dann solltest du wissen, dass dies normalerweise mit einer Frist von 1 oder 3 Monaten zum Ende der Vertragslaufzeit möglich ist. In manchen Situationen kannst du jedoch auch eine außerordentliche Kündigung vornehmen. Dazu zählen beispielsweise ein Wechsel des Wohnorts oder eine längere Erkrankung. In solchen Fällen wird dir das Fitnessstudio vermutlich eine Kündigung ohne Einhaltung der Kündigungsfrist ermöglichen. In jedem Fall solltest du deine Kündigung schriftlich an das Studio senden und eine Kopie für deine Unterlagen aufheben. So kannst du beweisen, dass du den Vertrag beendet hast.
Apple One Abo: Vereine Music, TV+, Arcade und iCloud!
Du kannst jetzt mehrere Apple-Dienste in einem einzigen Abo bekommen – das Apple-One-Abo. Es vereint Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade und iCloud in einem einzigen Paket. Für Einzelpersonen kostet das All-in-One-Abo derzeit 16,95 Euro im Monat. Für Familien, die bis zu sechs Personen beinhaltet, kostet es 22,95 Euro und für die Premiumversion sind 31,95 Euro zu zahlen. Mit diesen Abos sparst Du bis zu 20 Prozent gegenüber dem Einzelkauf der Dienste. Außerdem kannst Du jederzeit upgraden oder downgraden, sodass es immer zu Deinen Bedürfnissen passt. Also, worauf wartest Du noch? Lass Dir das Apple-One-Abo nicht entgehen!
Probiere Apple Fitness+ jetzt KOSTENLOS! Über 3000 Sessions inklusive
Du willst mehr über Gesundheit und Fitness erfahren? Dann hol dir Apple Fitness+! Mit über 3000 Workout- und Meditations-Sessions bietet es eine große Auswahl an Videos, die du zu Hause oder unterwegs nutzen kannst. Mit dem neuen Apple-Gerät kannst du Apple Fitness+ drei Monate lang kostenlos ausprobieren. Wenn dir das Training gefällt, kannst du dich für ein Abonnement entscheiden. Es gibt ein monatliches Abonnement für 9,99 Euro und ein jährliches für 79,99 Euro. Wähle einfach die Option aus, die am besten zu deinem Trainingsplan passt. Und der beste Teil? Mit Apple Fitness+ kannst du jederzeit und überall trainieren, du musst nur dein iPhone, iPad oder Apple TV dazu nutzen. Dazu kannst du deine Lieblings-Playlisten hören und dich von professionellen Trainern motivieren lassen, um das Beste aus deinen Workouts herauszuholen. Worauf wartest du? Probiere es jetzt aus!
Apple Watch Series 3 und neuer: Apple Fitness+ nutzen
Du hast kein iPhone 8 oder neuer? Kein Problem! Mit einer Apple Watch Series 3 oder neuer kannst du trotzdem Apple Fitness+ nutzen. Achte aber darauf, dass die watchOS-Version der Uhr auf dem neuesten Stand ist. Wenn die watchOS-Version zu alt ist, wirst du auch mit der Apple Watch keinen Zugang zu Apple Fitness+ haben. So kannst du sicherstellen, dass du die neuesten Funktionen nutzen kannst, um deine Fitnessziele zu erreichen. Auch benötigst du ein iPhone, um dich bei Apple Fitness+ anzumelden und dein Konto zu verwalten.
Apple Watch 8: Ein wahrer Alleskönner für Fitness & Gesundheit
Fazit: Die Apple Watch 8 ist ein wahrer Alleskönner, wenn es um Fitness und Gesundheit geht. Dank des integrierten ECG-Sensors, der optischen Herzfrequenzmessung und der Möglichkeit, den Sauerstoffgehalt im Blut zu messen, bietet sie ein breites Spektrum an Funktionen, die auf dem aktuellen Markt kaum zu übertreffen sind. Darüber hinaus ist die Apple Watch 8 mit vielen praktischen Sport-Apps ausgestattet, die über die neueste Technologie verfügen, um Deine Ziele zu erreichen. All diese Funktionen machen die Apple Watch 8 zu einer bemerkenswerten Smartwatch, die Dich beim Erreichen Deiner Fitness- und Gesundheitsziele unterstützt.
Apple Watch: Drei-Ringe-System für gesundes Leben
Mit der Apple Watch kannst du deine tägliche Bewegung steigern und ein gesundes Leben führen. Mit dem Drei-Ringe-System kannst du deine tägliche Aktivität leicht tracken. Es besteht aus Bewegung, Trainieren und Stehen. Diese drei Kategorien helfen dir dabei, deine Ziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen. Der Bewegungsring zeigt dir an, wie viele Kalorien du pro Tag verbrennst, und der Trainingsring misst deine tägliche Ausdauer. Der Stehring hilft dir dabei, dein Ziel für die Anzahl der Stunden, die du stehst, zu erreichen.
Die Apple Watch ist eine tolle Möglichkeit, gesünder zu leben und mehr Bewegung in deinen Alltag einzubauen. Mit dem Drei-Ringe-System kannst du deine täglichen Aktivitätsziele leicht verfolgen und dein Leben gesünder gestalten. Durch die App kannst du dich an deine Ziele erinnern und dir selbst Belohnungen für die Erreichung deiner Ziele geben. Dadurch wird es noch leichter, sich zu bewegen und gesünder zu leben. So macht es jeden Tag Spaß, sich zu bewegen und die Drei-Ringe-Challenge zu meistern.
Fitness: So schützt Du Dich vor Krankheiten und Erkrankungen
Fitness hat viele Vorteile für Deinen Körper. Damit Du weniger oft krank wirst und nicht jeden Virus aufschnappst, solltest Du regelmäßig Sport betreiben. Auch Dein Herz und Dein Kreislauf profitieren davon: Du kannst zahlreichen Krankheiten vorbeugen, wenn Du Deine Muskeln regelmäßig beanspruchst. Denn je öfter Du Dich bewegst, desto eher können bestimmte Erkrankungen wie Arthrose erst gar nicht entstehen. Mit einem gezielten Training für bestimmte Körperteile kannst Du beispielsweise noch mehr Gewinn aus Deiner Fitness-Routine ziehen. So bist Du gut gerüstet für einen aktiven und gesunden Alltag.
Apple Fitness+ Familienfreigabe: Kündige Probeabo einen Tag vor Ablauf
Wenn du Apple Fitness+ über die Familienfreigabe nutzt, ist es wichtig, dass du dich daran erinnerst, dass du dein Probeabo mindestens einen Tag vor Ablauf kündigst. So stellst du sicher, dass deine Familienmitglieder weiterhin auf Apple Fitness+ zugreifen können. Falls du vergisst, vor Ablauf zu kündigen, wird dein Probeabo automatisch auf ein Abonnement umgestellt und alle deine Familienmitglieder haben dann keinen Zugang mehr dazu. Aber keine Sorge – du kannst dein Abonnement jederzeit über die App „Einstellungen“ kündigen und dann musst du dir keine Sorgen mehr machen.
Kostenloses Workout-Abonnement – Nur für Neukund:innen!
Du möchtest gern mal ein Workout ausprobieren? Dann ist unser neues Abonnement genau das Richtige für Dich! Wir bieten Dir einen Monat kostenloses Training, damit Du Dich selbst davon überzeugen kannst, wie gut unser Programm ist. Solltest Du anschließend begeistert sein und weiter trainieren wollen, kannst Du zwischen zwei Abonnementen wählen: Entweder zahlst Du 9,99 € pro Monat oder 79,99 € pro Jahr. Beide Preise sind für Dich als Neukund:in günstig – und Du hast die Wahl. Um Dir die Entscheidung leichter zu machen, werden wir Dir vor Ablauf des kostenlosen Monats ein Angebot machen, das Du nicht ablehnen kannst. Also worauf wartest Du noch? Teste jetzt unser Programm und überzeuge Dich selbst!
Abos für jede Leserin und jeden Leser: Monats-, Halbjahres- oder lebenslanges Abo
Du hast die Möglichkeit, ein Monats-, Halbjahres- oder lebenslanges Abo zu beantragen. Für ein Monatsabo zahlst du 9,99 € pro Monat, für ein Halbjahresabo 41,99 € alle 6 Monate und für ein lebenslanges Abo 59,99 € (der Preis kann je nach Standort variieren). Du hast die Wahl, welches Abo für dich am besten passt. Wenn du nur einzelne Artikel lesen möchtest, empfiehlt es sich, ein Monatsabo abzuschließen. Wenn du jedoch regelmäßig viele Artikel liest, könnte ein Halbjahres- oder lebenslanges Abo für dich interessant sein. Mit einem lebenslangen Abo profitierst du zudem von den zahlreichen Vorteilen, die es dir bietet.
Verfolge deinen Gesundheits- und Fitnessfortschritt mit Health-App
Mit der Health-App kannst du deinen Gesundheits- und Fitnessfortschritt an einer zentralen Stelle überprüfen. Sie sammelt deine Gesundheitsdaten von deinem iPhone, deiner Apple Watch und Apps, die du bereits verwendest. Die Health-App zählt deine Schritte und misst zurückgelegte Distanzen beim Gehen oder Laufen automatisch. Außerdem kannst du dein Kalorienverbrauch und deine Workouts aufzeichnen und deine Gewichts- und Ernährungsinformationen aktualisieren. Damit hast du deine Gesundheitsdaten und deinen Fortschritt immer im Blick.
Trainieren mit der Apple Watch: Automatische Sensoren helfen dir, deine Ziele zu erreichen
Hast du vergessen, dein Training zu starten? Dann hat die Apple Watch dich immer noch im Blick! Denn sie erkennt automatisch, wenn du dein Workout beginnst. Mit den Sensoren und Bewegungsdaten kann sie deine Trainingseinheiten verfolgen und dir helfen, deine Ziele zu erreichen. Die Apple Watch ist ein praktisches Gadget, das dir hilft, deine sportlichen Ambitionen zu verfolgen. Sie motiviert dich, das Beste aus deinem Training herauszuholen und regelmäßig zu trainieren. So kannst du deine Fitnessziele erreichen und deinen Körper in Topform bringen.
Schlussworte
Fitness + Apple ist ein Programm, das Apple entwickelt hat, um dir zu helfen, deine Fitnessziele zu erreichen. Es bietet dir hochwertige Trainingsprogramme, die du in deinen Alltag integrieren kannst, sowie personalisierte Ziele und Erfolge, die du verfolgen kannst. Es bietet dir auch ein einzigartiges Belohnungssystem, das dich dazu ermutigt, deine Ziele zu erreichen. Mit Fitness + Apple kannst du deine Gesundheit und Fitness verbessern und gleichzeitig ein gesünderes und aktiveres Leben führen.
Fitness + Apple ist eine Kombination aus Fitness und Technologie, die es dir ermöglicht, deine sportlichen Ziele zu erreichen und dein Training noch effektiver zu gestalten. Damit kannst du deinen Fortschritt bei deinem Training tracken und deine Leistung verfolgen. Alles in allem lässt sich sagen, dass Fitness + Apple eine sehr nützliche Kombination ist, die dir dabei helfen kann, deine sportlichen Ziele zu erreichen. Also, worauf wartest du noch? Probiere es selbst aus und erlebe die Vorteile von Fitness + Apple!
