Hi! Wenn du auf der Suche nach der richtigen Fitness-Uhr für die AOK-App bist, bist du hier richtig. Hier erfährst du alles, was du über die verschiedenen Modelle wissen musst und wie du die perfekte Uhr für dich findest. Los geht’s!
Die Auswahl an Fitnessuhren ist ziemlich groß. Es hängt davon ab, welche gewünschten Funktionen du haben möchtest. Wenn du die AOK App nutzen möchtest, dann solltest du eine Uhr wählen, die über Bluetooth verfügt, damit du die Daten synchronisieren kannst. Es gibt einige gute Fitnessuhren, die kompatibel mit der AOK App sind, wie zum Beispiel die Samsung Galaxy Watch, die Garmin Fenix 6 und die Fitbit Versa. Wenn du dir unsicher bist, kannst du auch immer deinen Arzt oder Apotheker fragen.
Fitness-Tracker & AOK Bonus-App: Bis zu 120 Euro jährlich!
Du hast Lust, kontinuierlich etwas für Deine Gesundheit zu tun? Dann solltest Du Dir unbedingt den Fitness-Tracker zulegen und ihn mit der AOK Bonus-App verknüpfen. So hast Du die Möglichkeit, Deine sportlichen Aktivitäten digital nachzuweisen und kannst von exklusiven Bonuszahlungen von bis zu 120 Euro jährlich profitieren. Datenschutz wird bei uns groß geschrieben: Deine eigenen Gesundheitswerte werden bei der Übermittlung an uns nicht angezeigt. Und solltest Du Fragen zur App oder zu dem Tracker haben, stehen wir Dir gerne zur Verfügung.
Trainiere erfolgreicher mit den besten Fitness-Apps
Es gibt viele tolle Apps, die Dir beim Training helfen können. Wenn Du Dich auf Deine Ziele vorbereiten möchtest, solltest Du unbedingt mal Strava, Runkeeper, Nike Run Club, Freeletics, Seven – 7-Minuten-Workout, Asana Rebel und Adidas Runtastic ausprobieren. Aber auch PumaTrac bietet eine ganze Reihe an nützlichen Tools. Es gibt also eine Menge Optionen, um Dein Training zu optimieren! Wenn Du ganz neu im Bereich Fitness bist, kannst Du auch einige der verschiedenen Tutorials ausprobieren, die sie Dir online zur Verfügung stellen. So findest Du heraus, welche App am besten zu Dir passt und welche Programme Dir am meisten helfen. Probiere einfach verschiedene Optionen aus und finde heraus, welche Dir am besten gefällt!
Günstige Fitness-Tracker für Joggen, Schwimmen & mehr
Du suchst nach dem besten preisgünstigen Fitness Tracker? Dann bist du hier genau richtig! Wir haben die besten günstigen Fitness-Tracker für alle Aktivitäten zusammengestellt. Ob du nun joggst, schwimmst oder einfach nur deinen Alltagsaktivitäten nachgehst, wir haben den richtigen Tracker für dich. Den Fitbit Inspire 2, der mit seinem schlichten Design und seinem guten Preis-Leistungs-Verhältnis punktet. Oder den Huawei Band 3 Pro, der mit seinem stylischen Design und seinen vielen Funktionen punktet. Oder den Xiaomi Mi Smart Band 6, der mit seinem großen Display viele Funktionen bietet. Aber auch der Honor Band 5 Sport, der Amazfit Bip und der Garmin Vivofit 4 sind tolle Optionen. Schau dir am besten alle Tracker an und entscheide, welcher am besten zu dir passt. Wir wünschen dir viel Spaß beim Ausprobieren!
Smartwatch vs. Fitness Tracker – Welches Gerät ist das Richtige?
Du hast dich für eine Smartwatch oder einen Fitness Tracker entschieden? Allerdings überschneiden sich die Funktionen der beiden Arten von Smartwatches und Fitness Trackern in hohem Maße. Eine Smartwatch ist eine Uhr, die durch ein integriertes Betriebssystem dazu in der Lage ist, zahlreiche Anwendungen zu bedienen und zu verwalten. Sie bietet neben der Anzeige der Uhrzeit auch Zugriff auf Nachrichten, E-Mails, Wetterinformationen, Anruf und Text Benachrichtigungen und viele weitere Funktionen. Fitness Tracker, die auch als Activity Tracker bezeichnet werden, sind kleine Geräte, die an einem Gürtel oder Armband getragen werden. Sie sind in erster Linie für Workouts und Gesundheitsanwendungen konzipiert. Sie ermöglichen die Überwachung des Pulses und der Kalorien, die du verbrauchst, sowie deiner Schlafqualität. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Smartwatches eine Kombination von Funktionen bieten, während Fitness Tracker in erster Linie für Workouts und Gesundheitsanwendungen bevorzugt werden. Allerdings sind die meisten Fitness Tracker auch in der Lage, Anrufe und Textnachrichten zu empfangen, sodass sie eine gute Mischung aus beiden sind. Egal für welches Gerät du dich entscheidest, du solltest dir die Zeit nehmen, um herauszufinden, welches Modell deinen Bedürfnissen am besten entspricht.
Apple Watch 5 – die perfekte Uhr für Dein Training
Du bist auf der Suche nach einer Uhr, die Dir beim Sport helfen kann? Dann ist die Apple Watch 5 genau das Richtige für Dich! Sie liefert Dir die genauesten Daten, besonders beim Gehen. Sie misst Deinen Puls, die Kalorien, die Du verbrauchst und die Streckenlänge. Keine Uhr ist so präzise wie sie. Aber nicht nur beim Gehen, sondern auch beim Joggen, Radfahren und Schwimmen ist die Apple Watch 5 die Nummer 1. Sie wird nur noch vom Garmin Forerunner 245 Music getoppt. Mit ihr kannst Du Deine sportlichen Ziele leichter erreichen und Deine Fortschritte immer im Blick haben. Egal, welche sportliche Herausforderung Du angehst, mit der Apple Watch 5 bist Du bestens vorbereitet!
AOK-Vital+: Bis zu 250 EUR pro Jahr für Fitnesskurse
Du hast eine AOK und willst endlich wieder aktiv werden? Dann ist das Bonusprogramm AOK-Vital+ genau das Richtige für Dich. Mit dem Programm kannst Du bis zu 250 EUR pro Kalenderjahr für Fitnesskurse bekommen – das sind bis zu 80 % der Kosten, die Du normalerweise selbst tragen müsstest. Wenn Du lieber von zu Hause aus trainieren möchtest, kannst Du Dir auch über die Online-Fitnesskurse Geld zurückholen. Dafür erstatten wir Dir bis zu 80 EUR pro Kalenderjahr für zwei Maßnahmen. Damit Du Dir Sicherheit sein kannst, dass die Kurse qualitativ hochwertig sind, müssen diese bei der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ gelistet sein.
Fitnessstudio geschlossen? Nutze deine Krankenkassen-Vorteile!
Du hast dein Fitnessstudio vorübergehend schließen müssen und überlegst dir, ob du deine Mitgliedsgebühren zurückbekommst? Leider ist das nicht möglich. Aber viele Krankenkassen haben Kooperationsverträge mit Fitnessstudios abgeschlossen. Wenn du dazu gehörst, kannst du einige Vorteile nutzen und einen Rabatt auf die monatlichen Mitgliedsgebühren bekommen. Und das Beste ist, dass du auf diese Weise auch noch gesund bleibst. Regelmäßige Bewegung ist nämlich für deine Gesundheit unverzichtbar.
Fitness und Gesundheit verbessern: Sport „auf Rezept“ nutzen
Du möchtest deine Fitness und deine Gesundheit verbessern? Dann kann dir Sport „auf Rezept“ helfen. Du kannst zu deinem Arzt gehen, der dir ein Rezept für ein spezielles Bewegungsprogramm ausstellt. Dieses kannst du dann in einem Fitnessstudio oder Sportverein absolvieren, die dafür zertifiziert sind. Die Kosten für den Sport werden dann von deiner Krankenkasse übernommen. So kannst du ganz einfach und kostengünstig etwas für deine Fitness und Gesundheit tun. Vielleicht hast du ja sogar Lust, eine neue Sportart auszuprobieren?
AOK Online Kurse: Fitness, Yoga, Abnehmen & mehr bezuschusst
Du hast vielleicht schon von den AOK Online Kursen gehört, die bezuschusst werden. Da gibt es einiges, womit du deine Gesundheit auf Vordermann bringen kannst. Unter anderem stehen dir AOK Online Fitness Kurse, Yoga, Pilates, Rückenschule, Abnehmen, Meditation und Progressive Muskelentspannung zur Verfügung. Auch Rauchen aufhören ist ein Präventionskurs, den du bezuschusst über die AOK buchen kannst. Wenn du also mal wieder etwas für deine Gesundheit tun möchtest, ist das eine tolle Möglichkeit. Denn die Kurse werden von der AOK bezuschusst und bringen dir vielleicht sogar eine Steuerersparnis. Also worauf wartest du noch? Schau doch mal, welcher Kurs am besten zu dir passt und mach dich auf den Weg zu mehr Gesundheit!
AOK Plus Bonusprogramm: Bis zu 30 Euro für Fitnesstracker & Smartwatch
Du bist auf der Suche nach einem Fitnesstracker oder einer Smartwatch? Dann werf doch mal einen Blick auf das Bonusprogramm der AOK Plus! Dort wirst du mit der Anschaffung eines Geräts belohnt. Jedes Jahr kannst du dir bis zu 30 Euro auszahlen lassen, die dir die AOK Plus gutgeschrieben hat. Das sind satte 3000 Punkte in ihrem Bonusprogramm. Ob du dich für einen Fitnesstracker, eine Apple Watch oder eine andere Smartwatch entscheidest, spielt dabei gar keine Rolle. Die Gutschrift gilt für alle Geräte. Aber Achtung: Die Belohnung ist pro Jahr nur einmalig gültig. Also sichere dir schnell deine 30 Euro!
AOK Mitglieder: 50 Euro oder 250 Euro für Gesundheitsleistungen!
Du bist Mitglied der AOK Rheinland/Hamburg? Dann kannst Du dich über ein besonderes Angebot freuen! Wenn Du an einer Gesundheitsmaßnahme teilnimmst, bekommst Du entweder 50 Euro oder Du kannst Dir 250 Euro für verschiedene Gesundheitsleistungen auszahlen lassen. Dazu zählen zum Beispiel Fitness-Tracker oder die Apple Smartwatch1804. Das Beste daran: Du kannst selbst entscheiden, wie Du Dein Geld ausgeben möchtest. Also, worauf wartest Du? Nutze Deine Chance und sichere Dir noch heute Deine Vorteile als Mitglied der AOK Rheinland/Hamburg!
Apple Watch Series 3: Mit Vodafone & O2 jetzt mehr Flexibilität
Aufgrund der Apple Watch Series 3 ist es jetzt möglich, mit der Smartwatch auch unterwegs online zu sein. Da sie eine eSIM-Option hat, konnten Nutzer anfangs nur mit der Deutschen Telekom darauf zugreifen. Doch mittlerweile unterstützen auch Vodafone und O2 die eSIM, sodass du jetzt mehr Flexibilität hast, wenn du die Apple Watch nutzen möchtest. Falls du also bereits eine Apple Watch besitzt und nicht mehr mit der Deutschen Telekom zufrieden bist, kannst du jetzt zwischen mehreren Anbietern wählen.
hkk Versicherte: Apple Watch oder Fitness Tracker mit 280€ Zuschuss
Du bist bei der hkk Krankenkasse versichert und möchtest gerne eine Apple Watch oder einen Fitness Tracker? Dann hast du Glück, denn die hkk Krankenkasse bietet für ihre Versicherten einen Zuschuss von 280,00 €. Damit du diesen Zuschuss bekommst, musst du einfach beim Bonusprogramm der hkk Krankenkasse mitmachen und den Mitgliedsantrag ausfüllen. So kannst du deine Herzfrequenz, den Verlauf deines Trainings und den Kalorienverbrauch ganz einfach nachvollziehen und dein Training optimieren. Worauf wartest du noch?
IKK classic-Versicherung: Prämien für Fitness-Tracker & Smart Watches
Du hast eine IKK classic-Versicherung? Dann kannst du dir deinen Kauf einer Fitness-Tracker oder einer Smart Watch, zum Beispiel der Apple Watch, von der IKK classic bezuschussen lassen. Dafür musst du in einem Jahr mindestens vier Gesundheitsmaßnahmen nutzen. Diese können Kurse, Seminare oder Präventionsangebote sein, die die IKK classic unterstützt. So kannst du dir ein Stück mehr Motivation und Technik für dein Training holen, ohne sofort tief in die Tasche greifen zu müssen.
AOK Nordost Mitglied? Bis zu 50€ Zuschuss für Apple Watch
Du hast Dich für den Kauf einer Apple Watch entschieden und Dir damit einen elektronischen Fitnessmesser und Datenspeicher zugelegt? Dann kannst Du Dich freuen, denn als Mitglied der AOK Nordost bekommst Du bis zu 50 Euro Zuschuss. Aber auch, wenn Du Gebühren für E-Health-Apps anfallen, lohnt sich Dein Mitgliedschaftsstatus: Denn vom „persönlichen AOK-Gesundheitskonto“ bekommst Du jährlich 20 Euro. Eine tolle Möglichkeit, um beim Kauf Deiner Apple Watch zu sparen und Dir so ein Stück mehr Gesundheit zu sichern.
Erhalte einen Zuschuss für einen Fitness-Tracker!
Du möchtest gerne einen Fitness-Tracker kaufen, weißt aber nicht, ob du einen Zuschuss bekommst? Dann informiere dich doch bei deiner Krankenkasse! Die drei größten gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland, die Techniker, die DAK und die Barmer, bieten ihren Versicherten über ihr Bonusprogramm Zuschüsse zum Kauf eines Fitness-Trackers an. Doch auch bei der AOK gibt es, je nach Bundesland, die Möglichkeit auf einen Zuschuss. Seit 2002 hat die AOK den Zuschuss für ihre Versicherten im Programm. Informiere dich also am besten bei deiner Krankenkasse, ob auch du in den Genuss eines Zuschusses kommen kannst!
Profitiere vom TK Bonusprogramm – Bis zu 250€ Zuschuss für Wearables
Du bist bei der Techniker Krankenkasse (TK) versichert? Dann bist du auch automatisch beim TK Bonusprogramm dabei und kannst davon profitieren. Bis zu 250 Euro Zuschuss kannst du für eine Gesundheitsleistung erhalten. Dazu zählen auch Wearables und Fitnesstracker, wie die Apple Watch, die in ihrer günstigsten Version 399 Euro kostet. Damit kannst du deine Gesundheit auf ein neues Level heben und gleichzeitig bares Geld sparen. Nutze die Chance und sichere dir bis zu 250 Euro Zuschuss!
Die besten Fitness-Apps: Nike+, Freeletics, Asana Rebel, usw.
Test: Die besten Fitness-Apps – für jeden das Richtige!
Nike+ Training Club: Bei dieser Gratis-App erstellst Du ein Workout nach Deinen Vorlieben – probiere es aus und finde heraus, ob es das Richtige für Dich ist. © Nike
Freeletics: Diese App gehört zu den beliebtesten Fitness-Apps und wird von vielen Menschen weltweit genutzt. Sie bietet individuelle Workouts, die nach Deinem Level angepasst werden. © Freeletics
Seven Minutes: Mit dieser App kannst Du sieben Minuten täglich für ein effektives Workout nutzen. Es ist schnell und einfach und Du kannst sofort loslegen!
Asana Rebel: Mit Asana Rebel kannst Du Yoga-Übungen auf Dein persönliches Level anpassen. So kannst Du Deine Fitness und Deine Flexibilität verbessern.
Gymondo: Mit Gymondo kannst Du ein breites Spektrum an Workouts durchführen. Von Yoga bis hin zu Kampfsport – die App bietet Dir alles, was Du für Dein Workout brauchst.
Cyberobics: Diese App ist ideal, wenn Du regelmäßig trainieren möchtest. Sie bietet Dir ein breites Spektrum an Workouts, die alle nur 10-15 Minuten dauern.
Gettoworkout: Mit Gettoworkout kannst Du Dein Training zu Hause oder im Büro durchführen. Es gibt viele verschiedene Workouts, die Du jederzeit und überall durchführen kannst.
Pumatrac: Mit Pumatrac kannst Du Dein Workout überwachen und gleichzeitig motivierende Challenges mit anderen Teilnehmern absolvieren. So kannst Du langfristig fit bleiben.
Weitere Einträge: Für alle, die mehr über das Thema Fitness erfahren möchten, gibt es auch einige weitere Apps, die hilfreiche Informationen bieten. Einige davon sind Fitbit, Sworkit, C25K und MyFitnessPal. Sie helfen Dir, Deine Ziele zu erreichen und Deine Fitness zu verbessern.
Spar dir bis zu 150 Euro: IKK classic bezuschusst Tracker/Smartwatch
Du willst dir eine Smartwatch oder einen Fitness-Tracker kaufen, aber dir fehlt das Geld? Dann hast du bei der IKK classic Glück. Denn wenn du in einem Jahr mindestens vier Mal zu einer gesetzlich vorgeschriebenen Vorsorgeuntersuchung gehst, bezuschusst die Krankenkasse den Kauf des Trackers oder der Smartwatch mit bis zu 150 Euro. Und das Beste ist – du darfst dir dein Wunschmodell selbst aussuchen. So kannst du dir im Handumdrehen deinen neuen Begleiter sichern und dank der IKK classic auch noch ein paar Euro sparen. Worauf wartest du also noch? Geh zur Vorsorgeuntersuchung und sichere dir deinen neuen Tracker oder deine Smartwatch.
Finde den perfekten Fitness-Tracker für dich!
Du möchtest mehr über die besten Fitness-Tracker erfahren? Dann bist du hier genau richtig! Wir stellen dir unsere Favoriten vor und machen einen Vergleich, damit du den für dich perfekten Tracker finden kannst. Unsere Top-Empfehlungen sind das Amazfit Band 7 Fitnesstracker mit Alexa Integration, 24-h-Herzfrequenz- und SPO₂-Tracking, 120 Sportmodi und bis zu 18 Tagen Akkulaufzeit, das Xiaomi Mi Band 7, das Xiaomi Smart Band 7 Pro, das HUAWEI Band 7, der Fitbit Charge 5 und der Garmin vívosmart 5.
Aber auch andere Modelle können gute Fitness-Tracker sein und dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen. Auf unserer Seite findest du weitere Einträge, zum Beispiel das Honor Band 6, das Mi Smart Band 5, das Fitbit Inspire 2 oder das Samsung Galaxy Fit 2. Schau dir alle in Ruhe an und entscheide dann, welcher Tracker für dich der Richtige ist. Wir wünschen dir viel Spaß beim Durchstöbern!
Schlussworte
Es kommt darauf an, was du mit der AOK App machen willst. Wenn du die AOK App einfach nur nutzen möchtest, um die Anzahl deiner Schritte zu zählen, dann kannst du eine günstigere Fitness Uhr nehmen. Wenn du aber auch andere Funktionen wie Herzfrequenzmessung oder GPS-Tracking benötigst, dann empfehle ich dir, eine teurere Uhr zu kaufen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es eine Vielzahl an Fitnessuhren gibt, die mit der AOK App kompatibel sind. Du musst lediglich die Funktionen prüfen, die Dir wichtig sind und eine Uhr auswählen, die all Deine Anforderungen erfüllt. Am Ende ist es Deine Entscheidung, welche Fitnessuhr die Richtige für Dich ist.
